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Para ello, es necesario dejarlas secar hasta que consiguen ese color oscuro tan característico. Al igual que ocurre con otros tés, como el verde Te negro para dieta el rojo, esta variedad también es considerada una bebida diurética. De ahí que se recomiende Te negro para dieta consumo a todas aquellas personas que sufren retención de líquidosuna afección que se caracteriza por la aparición de edemas en algunas zonas como las piernas, los tobillos y el abdomen. Pero los beneficios de beber té negro no acaban exclusivamente aquí. También aporta otras ventajas que hay que tener en cuenta:. Dieta de 1300 kcal diarias

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Bébelo vayas donde vayas. Demasiadas horas de nuestra vida se pierden mientras nos desplazamos a nuestros centros de trabajo.

Prepara el té con anticipación para cuando llegue el momento. Considera tu ingesta de cafeína.

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